Conoscere se stessi significa guardare da una nuova prospettiva ciò che crediamo di sapere
Psicologa Psicoterapeuta a Padova
Dott.ssa Francesca Rascio
Psicologa Psicoterapeuta
Mi chiamo Francesca Rascio, sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale.
Nel 2015 mi laureo con lode in “Psicologia Clinica” presso l’Università degli Studi di Padova e l’anno successivo, conseguo un Master di II livello in “Neuroscienze e Neuropsicologia Clinica” presso l’Università LUMSA di Roma.
Nel 2021 ho completato la mia formazione specializzandomi in “Psicoterapia cognitivo comportamentale” presso la Scuola APC di Verona.
Dal 2017, lavoro presso la Casa di Cura “Parco dei Tigli” di Teolo (PD), dove mi occupo di diagnosi, trattamento e riabilitazione di pazienti con differenti forme di disagio psichico, con particolare attenzione all’area delle dipendenze patologiche, attraverso interventi individuali e di gruppo.
Nel corso degli anni, ho svolto attività di docenza per la formazione professionale al personale sanitario dell’Azienda Ospedaliera Integrata di Verona.
Dal 2018 ricevo su appuntamento nel mio studio privato e online, offrendo uno spazio di ascolto e supporto per adolescenti, adulti, anziani e coppie.
Credo nel potere trasformativo della relazione terapeutica.
Nel mio lavoro clinico accompagno il paziente in un percorso di consapevolezza, crescita e cambiamento, integrando strumenti basati sull’evidenza scientifica con un ascolto autentico e rispettoso della storia individuale.
Il mio obiettivo è valorizzare l’autonomia della persona e promuove strategie concrete per affrontare le sfide quotidiane.
Si parte da qui…
Il primo colloquio è un momento di ascolto e conoscenza reciproca, serve a esplorare le difficoltà che ti hanno portato a chiedere supporto e a comprendere insieme se intraprendere un percorso terapeutico.
Il primo passo
Rivolgersi ad uno psicoterapeuta significa prendersi cura di sé, scegliere di non affrontare tutto da soli e aprirsi alla possibilità di stare meglio, attraverso un confronto con un professionista.
Perché è così difficile andare da uno psicologo?
Andare da uno psicologo significa regalarsi un momento per sé, in cui fermarsi, respirare e ascoltare ciò che spesso nella vita quotidiana resta in silenzio. Non è soltanto chiedere aiuto quando si sta male, ma anche concedersi l’opportunità di conoscersi meglio, di comprendere le proprie emozioni e di imparare a viverle con maggiore serenità.
A volte da soli può sembrare difficile trovare la strada giusta: insieme possiamo esplorare nuove prospettive, dare un senso a ciò che accade e costruire strumenti utili per affrontare le sfide con più fiducia. È un percorso di cura e di scoperta, in cui non sei mai solo, ma accompagnato con rispetto, ascolto e sensibilità.
Nel mio studio troverai uno spazio non giudicante in cui poter condividere ciò che sta accadendo nella tua vita e nella tua mente che ti provoca disagio.
Il mio approccio
L’approccio cognitivo-comportamentale si basa su solidi fondamenti scientifici, la cui efficacia è stata confermata da numerosi studi internazionali.
Le principali linee guida cliniche, come l’American Psychological Association (APA) e il National Institute for Health and Care Excellence (NICE), raccomandano l’utilizzo di un approccio cognitivo-comportamentale per il trattamento di diversi disturbi psicologici.
Il paziente potrà trovare un ambiente sicuro e rispettoso, dove sentirsi accolto senza giudizio e libero di condividere le proprie difficoltà. Elaboro percorsi terapeutici costruiti su misura, pensati per valorizzare le risorse personali e affrontare in modo mirato le aree che richiedono maggiore attenzione.
Aree di intervento
Non esitare a contattarmi
Il mio studio è un luogo di ascolto e accoglienza nella città di Padova, dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un primo appuntamento.
Il mio studio
Via Roma, 336 - 35010 Vigodarzere PD
Via Per Montemerlo, 4 - 35037 Teolo PD
324 78 37 639
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